Un hombro dislocado es una lesión en la que el hueso del brazo superior se sale de la cavidad con forma de taza que forma parte del omóplato. El hombro es la articulación con mayor movilidad del cuerpo, lo que la hace vulnerable a la dislocación.
Si sospechas que tienes un hombro dislocado, busca atención médica de inmediato. La mayoría de las personas recuperan la función total del hombro en unas pocas semanas. Sin embargo, una vez que te hayas dislocado un hombro, la articulación puede volverse inestable y propensa a dislocaciones repetidas.
Síntomas
Causas
La articulación del hombro es la articulación que se luxa con más frecuencia. Debido a que se mueve en diferentes direcciones, el hombro se puede luxar hacia adelante, hacia atrás o hacia abajo, de manera total o parcial, aunque la mayoría de las dislocaciones se producen en la parte delantera del hombro. Además, el tejido fibroso que une los huesos del hombro se puede estirar o desgarrar, lo que generalmente complica la dislocación.
Se necesita mucha fuerza, como un golpe repentino en el hombro, para sacar los huesos de lugar. La rotación extrema de la articulación del hombro puede sacar la cabeza del húmero de la cavidad del hombro. También puede producirse una dislocación parcial, en la que el húmero queda parcialmente adentro y parcialmente afuera de la cavidad del hombro.
La luxación de hombro puede ocurrir por lo siguiente:
Lesiones deportivas – Traumatismo no relacionado con los deportes – Caídas
Factores de riesgo
Prevención
Para ayudar a prevenir la dislocación de hombro:
Ten cuidado para evitar caídas
Usa un equipo de protección cuando practiques deportes de contacto
Realiza actividad física de manera regular para mantener la fuerza y flexibilidad de las articulaciones y músculos
Una vez dislocada la articulación del hombro, es posible que seas más propenso a dislocaciones de hombro futuras. Para evitar una recurrencia, realiza los ejercicios de fuerza y de estabilidad específicos sobre los que has hablado con el médico para tu lesión.
Diagnóstico
Remedios caseros
Consultar al médico
De acuerdo con la gravedad de la lesión, tu médico de cabecera o el médico de la sala de urgencias puede recomendarte que un cirujano ortopédico examine la lesión.
Si un hombro parece estar dislocado, mientras esperas que te vea el médico:
No muevas la articulación. Coloca una tablilla o férula para mantener la articulación en la posición actual. No trates de mover el hombro ni de volver a colocarlo en su lugar a la fuerza. Esto puede dañar la articulación del hombro y los músculos, ligamentos, nervios o vasos sanguíneos que la rodean.
Coloca hielo en la articulación lesionada. Al aplicar hielo en el hombro, ayudas a reducir el dolor y la hinchazón ya que controlas el sangrado interno y la acumulación de líquidos en la articulación y alrededor de esta.